Ciesz się treningiem, nie ryzykuj kontuzjami
Wycieńczają, ale dają szybkie efekty treningowe. Programy aerobowe czy kalistenika cieszą się rosnącą popularnością. Niestety, wielu amatorów nie zdaje sobie sprawy, jak...
#profilaktyka kontuzji
NOWE
- #JestemPewna: warsztaty i networking w Krakowie
- Wernisaż wystawy zdjęć #SukcesJestKobietą z NYC
- W starożytnym Egipcie czczono sokoły
- Szkodliwe reklamy fast foodów
- Kosmiczne śmieci czy bezcenne dziedzictwo?
- Podjadanie przed snem to zły pomysł
- Technologię wyostrzania zdjęć opracowano na UAM
- Przybywa hoteli „bez dzieci”, rodzice mogą się obawiać?
- Archeolodzy odkryli centrum obsługi chrześcijańskich pielgrzymów z VI w.
- McLaren Elva – jak zarobić na legendzie