To nie dieta! To nowa jakość życia!
Ślepe podążanie za trendami, według których liczy się zgrabne i wysportowane ciało nie zawsze może wyjść nam na dobre. Sposoby na...
Najnowsze w Twoje Zdrowie
Kolejne pieniądze na rozwój
Narodowe Centrum Badań i Rozwoju wie jak ważne jest przeciwdziałanie chorobom cywilizacyjnym, dlatego też postanowiło przekazać ponad 141 mln zł na prace...
Długość palca serdecznego – o czym świadczy?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie znaczenie może mieć długość palców? Okazuje się, że może to wiele oznaczać dla naszego zdrowia. Warto się...
Smacznie i zdrowo
W codziennym zabieganiu coraz trudniej znaleźć czas na to, by regularnie spożywać posiłki. Niezbyt dobrze jest również z ich jakością. O nasze...
Sposób na ból pleców
Siedzący tryb życia, praca za biurkiem i brak ruchu mogą wywołać ból pleców. Jak sobie z nim radzić? Do rozprawienia się z...
Meteopatyczna aura
Ciągłe zmiany pogody oddziałują nie tylko na stan naszego zdrowia fizycznego, ale i psychicznego. Kim są meteopaci i jak radzą sobie ze...
Nowe spojrzenie na rezonans
Chciałeś kiedyś zajrzeć do wnętrza swojego organizmu? Poniekąd jest to możliwe, dzięki rezonansowi magnetycznemu. Właśnie użycie tego sprzętu pozwala wykryć zmiany w...
Mam paradontozę
Czasami pojawiają się u nas objawy, których nie potrafimy skategoryzować. Wiemy, że dzieje się coś niedobrego, a nie do końca mamy świadomość,...
Sen potrzebny od zaraz!
Aktywność fizyczna i odpowiednia dieta to jedna strona medalu. Nie wolno jednak zapominać o śnie, który jest dla naszego organizmu równie ważny...
Nie taki dentysta straszny
Stomatolog to jeden z tych specjalistów, których się obawiamy. Z dziecięcym strachem za każdym razem przekraczamy próg jego gabinetu. Ten strach u...