Sprawdź stan powietrza w swojej okolicy
Dzięki mobilnej aplikacji Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska każdy może sprawdzić, jaka jest aktualnie jakość powietrza w jego najbliższym otoczeniu – mówi Krzysztof...
Najnowsze w Twoje Zdrowie
Afrodyzjaki zamiast kwiatów
Choć kwiaty wydają się być stałym atrybutem walentynkowym to… można je zamienić na coś zupełnie innego. Zamiast kupować prezenty można np. przygotować...
Łysienie – poważny kompleks mężczyzn
Czy mężczyźni mają kompleksy? Okazuje się, że Polacy najbardziej wstydzą się swoich łysin. Łysienie ma wpływ nie tylko a wizerunek, ale i...
Głusi z poczuciem rytmu
Osoby głuche całkiem dobre poczucie rytmu zawdzięczają m.in. plastyczności kory słuchowej. Naukowcy Instytutu Psychologii UJ wykazali, że ta sama część kory, która...
Mądra regeneracja – krótki zestaw porad
Trening bez odpowiedniej regeneracji jest niepełny. Gdy pomimo wymagających treningów nadal nie widzimy poprawy powinniśmy się przede wszystkim zastanowić, czy dajemy naszemu...
Internet pełen zdrowotnych porad
Dzięki internetowi możemy z łatwością posiąść wiedzę na temat różnych dziedzin życia. Wiele zapytań, które wpisujemy w wyszukiwarkę, dotyczy kwestii związanych z...
Przygotowani na aktywność
Aktywny tryb życia jest nie tylko dla tych, którzy chcą być „fit”. Na ruch oraz zdrowe odżywianie powinien postawić każdy, komu zależy...
Przychodzi facet do lekarza…
Mężczyźni niechętnie wykonują badania profilaktyczne. Jeśli już się na nie decydują to zazwyczaj omijają te, które wydają się być dla nich bardzo...
Rośliny w walce z boreliozą
Wiele substancji zawartych w niektórych roślinach może wspomagać leczenie boreliozy i wspierać antybiotykoterapię. Badania trwają i są utrudnione, bo trudno jest hodować...
FIT Akademia zagości w Rzeszowie
To już ostatnie spotkanie w tej edycji FIT Akademii. Jacek Bilczyński i jego ekipa najbliższy weekend spędzą w Rzeszowie. Na uczestników szkolenia...